据WIS南卡哥伦比亚报道，随着气温飙升，我们将从周六开始为期六天的“第一预警天气日”，请大家务必牢记防暑安全。
天气干燥，周六下午气温将攀升至100华氏度（约37摄氏度），因为一股热浪笼罩着美国中部地区。这炎热的一天开启了我们为期六天的“第一预警天气日”。在此期间，每天下午的体感温度可能在107-111华氏度（约42-44摄氏度）左右。最低气温在70华氏度（约21-25摄氏度）之间，因此夜间也难以缓解。
最高气温将保持在100华氏度以上，直至周三、周四将降至90华氏度以上。我们将在此期间持续发布一级警报。
从周一到周二，下午可能会出现局部暴风雨，出现几场突发暴风雨的可能性仅为 20%。
第一预警预报：
周五：大部分时间晴朗。下午可能有零星阵雨或暴风雨（20%）。最高气温90华氏度（约35摄氏度）左右。
第一预警天气日（星期六）：大致晴朗。最高气温约 100 华氏度（约 37 摄氏度）。
第一预警天气日（星期日）：午后有少量云。最高气温约 101 华氏度（约 38 摄氏度）。
第一预警天气日（星期一）：大部分时间晴朗。最高气温约 101 华氏度（约 38 摄氏度）。午后暴风雨概率 20%。
第一预警天气日（星期二）：部分多云，下午有20%的暴风雨概率。最高气温接近100华氏度（约37摄氏度）。
北卡三角区极端高温警报
本周末，许多地方的热指数值可能接近 110-112，并从周六开始发布极端高温警报，并且这种模式将持续到下周上半周，因此，采取防暑措施非常重要，包括尽可能限制户外长时间活动并保持水分。
随着高压在该地区形成，暴风雨概率将保持在20%左右，但最高气温将升至90多华氏度（约37摄氏度）和100多华氏度（约38摄氏度）。今天，除珀森县外，我们所有地区都发布了高温预警。高温指数将达到103-106华氏度（约39-41摄氏度）。
“如果气温达到100华氏度（约38摄氏度），那将是今年第三次了，”WRAL气象学家艾米·威尔莫斯（Aimee Wilmoth）说道。我们每年平均会出现一天100华氏度（约38摄氏度）的高温。今年到目前为止已经出现过两次了。迄今为止的最高纪录是1999年的12次。
今年夏天90华氏度（约32摄氏度）的高温我们并不陌生。三角地区已经经历过44次了。今年迄今为止的最高纪录是46华氏度（约32摄氏度），那是在2010年。
夏洛特连续5天最高气温将超过100华氏度
本周末及以后，卡罗来纳州将再次出现危险的高温和潮湿。7月已经是夏洛特历史上第三热的7月，这一次我们将挑战皇后城连续100华氏度或更高的天气。
从周六到下周三，我们将看到接近 100-102 的高点，感觉读数高于 105。
最高气温在 100 度左右，高温指数达到 105-110 度的峰值。卡罗来纳州的一些地区可能会受到极端高温警告。
在温暖的领域，我们的低点也将挑战记录。每天有可能达到 100 度的气温将从 70 多度到 80 度左右开始。
“一年中有多个100华氏度的日子更罕见，而最罕见的是连续五天，”帕诺维奇在X上发帖说。“自1879年以来，这在我们的历史上只发生过一次。”早间气象学家克里斯·马尔卡希还指出，自2015年以来，我们还没有连续出现过100华氏度的天气。
平安度过酷热天气小贴士：
当你必须外出时，一定要涂抹防晒霜。晒伤会使身体更难散热。
放慢节奏。在一天中最凉爽的时间减少、取消或重新安排剧烈活动。高风险人群应待在最凉快的地方。
即使你不觉得渴，也要多喝水或无酒精饮料。你的身体需要水分来保持凉爽。患有癫痫、心脏病、肾病或肝病的人，正在限制饮水或有体液潴留问题的人，在增加饮水量之前应咨询医生。
穿着适合夏季的衣物。轻便、浅色的衣服能反射热量和阳光，帮助身体维持正常温度。
切勿将任何活物留在高温的车内。
此外，也要避免在柏油或水泥等表面上行走或让宠物的裸爪接触这些表面。深色表面吸热更多，温度可能升高到120华氏度至150华氏度（约49℃至66℃）。