来源：夏洛特观察家
一种高度传染、目前无特效治疗的病毒正在北卡罗来纳州迅速扩散。美国疾病控制与预防中心（CDC）数据显示，8月1日至11月13日，全美14个州报告了 153 起诺如病毒（Norovirus）暴发，北卡也在其中。
北卡病例最近明显增加，北卡大学医学院传染病专家大卫·韦伯（Dr. David Weber）告诉《夏洛特观察家》。
诺如病毒极易传播，可通过以下途径感染：
- 与感染者密切接触
- 食物或饮水受污染
- 接触带病毒的物体表面
学校、职场、养老机构等密闭场所尤其易发生暴发。
诺如病毒 vs. 一般“胃肠感冒”
根据美国医学会（AMA）介绍，诺如病毒与常见“胃肠型病毒”症状相似，但并非完全相同：
发作时间：暴露后 12—48 小时出现症状。
病程：多在 1—3 天内自愈，比一般肠胃病毒更短。
典型症状：恶心、呕吐、腹泻、腹痛，有时伴发热、头痛、肌肉酸痛。
哪些人更易出现重症？
CDC提示，食用生的贝类（尤其是生蚝）可能感染诺如病毒，因为滤食性贝类能聚集病毒和细菌。幼童、老年人及免疫力较弱者，更容易出现严重脱水等并发症。
如何缓解诺如病毒症状？
诺如病毒没有特效药物，治疗以缓解症状为主：
- 补水：因呕吐、腹泻导致大量水分流失，可饮用水、清汤、果汁或运动饮料。若无法保持液体摄入，可使用口服补液盐溶液帮助吸收。
- 充分休息：帮助身体恢复。
- 恢复饮食时选择清淡易消化食物。
- 避免咖啡因、酒精和高糖饮品。
- 谨慎使用非处方止泻药，部分人群可能不适用。
何时应就医？
根据梅奥诊所建议，如出现以下情况应及时就医：
- 腹泻持续数日不缓解
- 严重呕吐、便血
- 明显腹痛
- 脱水迹象（如极度口渴、尿量减少、头晕等）
如何预防诺如病毒？
北卡卫生与公众服务部（NCDHHS）建议采取以下措施：
- 勤洗手：用肥皂和清水彻底清洗。
- 安全处理和烹饪食物。
- 生病时不要做饭或照顾他人。
- 彻底清洗衣物和被褥。
- 清洁并消毒表面。
韦伯医生提醒，选择消毒剂时，应查阅美国环保署（EPA）发布的“对诺如病毒有效的消毒剂清单”，并优先选择“即用型（ready-to-use）”产品，而非需稀释的医院级产品。