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随着气温回暖，北卡罗来纳州已进入一年一度的花粉季。虽然鸟鸣花开预示着春天到来，但对季节性过敏患者来说，也意味着空气中的花粉开始增加。专家表示，近期北卡中部地区的树木花粉浓度已经明显升高，而人们熟悉的“黄色花粉浪潮”也将在未来几周内出现。
来源：CBS17
北卡罗利（Raleigh）地区近期持续的暖空气，使树木花粉浓度在中部地区迅速上升。通常情况下，树木花粉的高峰期出现在 3月下旬至4月初。这段时间在北卡常被称为 “The Pollening”（花粉季）。
在这一时期，松树花粉与其他树木花粉混合在空气中，形成一层明显的黄色薄雾。它会覆盖在露台、车道、人行道、汽车以及户外家具上，成为北卡春季最具代表性的景象之一。
松树花粉通常是这一时期最容易被看见的花粉。虽然它数量非常多、也很显眼，但医学上认为松树花粉的过敏性相对较低。不过，由于花粉颗粒较大且分布广泛，它仍可能像灰尘一样刺激呼吸道，从而让过敏症状感觉更加明显。
今年到目前为止，北卡的花粉情况表现为：树木花粉浓度较高，而草类花粉和杂草花粉仍处于较低水平。专家表示，这一时间点略微偏早，但总体仍接近正常季节变化。
对于许多过敏患者来说，北卡的花粉季似乎几乎贯穿全年。这是因为当地存在所谓的 “花粉三重奏”（pollen trifecta）：
- 春季：树木花粉达到高峰
- 夏季：草类花粉增加
- 秋季：杂草花粉达到高峰
这种季节性循环意味着过敏人群一年中几乎没有太多“喘息时间”。
如何减少花粉过敏影响
如果花粉让你频繁打喷嚏或流鼻涕，可以采取一些简单措施减少接触：
- 查看每日花粉预报，在花粉浓度最高时尽量减少户外活动
- 花粉高峰日关闭家中和车内窗户
- 外出回家后及时洗澡、更换衣服，清除头发和皮肤上的花粉
- 使用带有HEPA或高效过滤器的空调系统，减少室内过敏原
- 按医生建议使用盐水冲洗鼻腔或抗过敏药物
- 在松树花粉高峰期定期清洗车辆和户外表面，减少花粉堆积
虽然“花粉季”会让城市在几周内看起来被一层黄色粉末覆盖，但好消息是，松树花粉的高峰期通常持续时间不长，一般只有两周左右，随后花粉浓度会逐渐下降。